„Judėjimas yra gyvenimas. Gyvenimas yra judėjimas”
Hipokratas
Atkreipkite dėmesį į savo kūną anksčiau nei kūnas ims kalbėti skausmo kalba. Laiku kreipęsi į specialistą galite užkirsti kelią progresuojančioms ligoms daug greičiau, lengviau, paprasčiau ir mažesniais resursais.
Naturae kineziterapijos klinikoje judėjimas yra natūrali Gamtos ir Gyvenimo dalis
Pirmasis vaistas, kurį atrado mūsų senieji protėviai, buvo žodis, antrasis – augalai, trečiasis – judėjimas. Dar medicinos tėvas Hipokratas atrado paprastus būdus padėti žmogui naudodamas natūralius gamtos išteklius, tokius kaip vanduo, mineralai, judėjimas. Šie metodai gydo net sudėtingus susirgimus, pvz., reumatoidinį artritą. Gamtos laboratorijoje sukurti gydomieji cheminiai junginiai vaduoja žmones iš ligų jau daug tūkstančių metų. Pasaulyje yra žinoma dešimtys tūkstančių gydomųjų augalų rūšių ir dar daugiau iš jų gaminamų vaistų. Tačiau per pastaruosius kelis šimtmečius natūralius gamtos sukurtus vaistus išstūmė žmogaus sukurti cheminiai vaistai. Jie padeda įveikti daugelį ligų, kurios anksčiau buvo mirtinos. Kita vertus, Journal of the American Medical Association duomenimis, Jungtinėse Valstijose šiandieną netinkamas medikamentinis gydymas yra trečioji mirčių priežastis (po širdies ligų ir vėžio). Gal žmonės ėmė per daug nepasitikėti savo jėgomis ir be reikalo pamiršo gamtos išmintį? Dabar matome situaciją, kai natūralūs gydymo būdai po truputį grįžta į medicinos sceną. Galbūt vieną dieną bus rasta protinga pusiausvyra tarp vaistų, kuriuos dovanoja gamta, kuriuos turi pats žmogus natūraliai ir žmogaus sukurtų cheminių medikamentų.
„Naturae” kineziterapijos klinikoje pirmiausia aiškinamės Jūsų negalavimo priežastis – kurioje sistemos dalyje įvyko įtrūkimas ar lūžis. Tam, kad nustatytume, kas išprovokavo negalavimą, surenkame anamnezę, atliekame tyrimus. Tuomet kartu su patyrusiais specialistais ieškome sprendimų, kurie padėtų Jums atsitiesti ir greičiau grįžti į normalų gyvenimo ritmą. Rekomenduojame praktikoje patikrintus būdus, kaip pagerinti nūdieną, kad išvengtumėte pakartotinų traumų ar negalavimų.
Kineziterapijos privalumai
Kodėl verta lankytis pas kineziterapeutą?
Kineziterapija padeda sumažinti arba pašalinti skausmą
Terapiniai pratimai ir manualinės terapijos metodai, pvz., sąnarių ir minkštųjų audinių mobilizacija, arba tokios procedūros, kaip ultragarsas, teipavimas ar elektrinė stimuliacija, gali padėti palengvinti skausmą ir atkurti raumenų bei sąnarių funkcijas. Tokia terapija taip pat gali užkirsti kelią skausmo sugrįžimui.
Kineziterapija gali padėti išvengti chirurginių intervencijų
Operacijos gali nereikėti jei kineziterapija padeda pašalinti skausmą. Jei chirurginė operacija reikalinga, kineziterapija gali būti naudinga tiek prieš operaciją, tiek po jos, kad padėtų atsigauti ir palengvintų gijimo procesus.
Hoolistinis požiūris
Žmogus yra daugiau nei kūnas ir jo simptomai, jo sveikatą ir savijautą formuoja įpročiai, santykiai, dominuojančios emocijos. Žvelgdami į žmogų kaip į vientisą sistemą, susidedančią iš daugybės dedamųjų, galime pasiekti geresnių rezultatų. Todėl pirmiausia atsižvelgiame į žmogaus gyvenimo įpročius, aiškinamės, kas galėjo išprovokuoti sveikatos suprastėjimą. Kartu svarstome apie dienos režimo korekcijas, mitybos subalansavimą, priemones, gerinančias miego kokybę, kuriame kineziterapijos programas, skirtas atlikti namuose.
Kineziterapija padeda pagerinti mobilumą
Jei Jums sunku stovėti, vaikščioti ar judėti, nepriklausomai nuo Jūsų amžiaus, kineziterapija gali padėti. Jūsų sugebėjimą judėti padeda atkurti tempimo ir stiprinimo pratimai. Kineziterapeutas ne tik sudaro individualią programą, bet ir padeda pritaikyti tinkamas pagalbines priemones ar ortopedinius įtaisus, skirtus Jūsų judėjimui gerinti. Laikydamiesi individualaus priežiūros plano galite saugiai užsiimti bet kokia Jums svarbia veikla, būti joje efektyvūs bei justi malonumą.
Kineziterapija taip pat padeda pagerinti pusiausvyrą, eiseną, sumažina griuvimų riziką, padeda valdyti diabetą ir kraujagyslių ligas, senėjimo procesą ir pan.
Kineziterapija ir sveikata
„Gyvenimas yra judėjimas, o judėjimas yra gyvenimas” – yra pasakęs medicinos tėvas Hipokratas. Kai esame geros fizinės formos, kai kūnas nevaržo mūsų polėkių, atsiranda daugiau jėgų ir įkvėpimo įgyvendinti savo idėjas, sumanymus, turime daugiau galimybių realizuoti savo pašaukimą. Tai yra kelias į laimę.
Kineziterapija ir meilė sau
Dabar daug straipsnių apie meilę sau, tačiau kas tai iš tiesų yra? Meilė sau – tai kokybiškas laiko praleidimas, kokybiškas dėmesys sau, kai skiriate laiko savo sveikatos palaikymui, rūpinimuisi savo kūnu. Meilė sau atspindi, kaip valgote ir geriate, kaip atliekate kasdienes mankštos praktikas, koks Jūsų dienos ritmas, miegas, kaip dažnai pasidovanojate sau masažą. Meilė sau – tai laisvalaikis, skirtas vaikščiojimui, plaukiojimui ar kitai mielai veiklai pvz.: laipiojimui kalnais ar važinėjimui dviračiu. Meilė sau yra tada, kai tai darote ne dėl pasirodymo, o dėl savęs. Jūsų kokybiškas laikas sau Jums teikia ne tik džiaugsmą bet ir geresnę sveikatą, žvalesnę nuotaiką, daugiau energijos ir didesnes galimybes atlikti tai, ko trokšta širdis. O tai kuria kitokią, sveikesnę visuomenę.
Pirma video konsultacija nemokamai
Pacientų atsiliepimai
„Monika Narkevičiūtė yra labai dėmesinga, išklausanti. Visuomet įsigilina į situaciją. Padėjo mūsų vaikeliui natūraliais būdais pasveikti, kai tuo metu kiti siūlė intervencines priemones. Man padėjo sureguliuoti savijautą po sudėtingo įtempto gyvenimo laikotarpio. Tiek fiziškai ir emociškai. Taip pat teko patirti ypatingo gerumo jos atliekamus masažus. O jos žinių gylis, kaip ir gamtos ir natūralūs sveikimą aktyvuojantys metodai, begalinis. Rekomenduoju! Jos patirtis ir pagalbos sritys daug platesnės nei kineziterapija.”
Aistė Samulienė (35metai)
„Puiki profesionalė. Nuoširdi ir dėmesinga.”